Le blanchiment dentaire par gouttière est une solution encadrée. Il se réalise sous la supervision d’un chirurgien-dentiste. Cependant, son efficacité dépend aussi de votre comportement au quotidien. Ainsi, respecter certaines recommandations est essentiel. Cet article vous guide simplement pendant votre traitement, réalisé par des chirurgiens-dentistes à Montauban.
Pourquoi suivre des consignes pendant un blanchiment dentaire ?
Le blanchiment agit sur l’émail. Il modifie temporairement sa perméabilité. Ainsi, les dents deviennent plus sensibles aux agressions extérieures. Cependant, cette phase reste transitoire. Ensuite, de bonnes habitudes limitent les désagréments.
Le respect des consignes permet aussi d’obtenir un résultat plus homogène. De plus, il réduit les risques d’inconfort. Enfin, il favorise une meilleure stabilité de la teinte obtenue.
Alimentation : les règles à respecter
❌ Éviter les aliments colorants
Pendant le traitement, certaines boissons sont à limiter. En effet, les pigments pénètrent plus facilement l’émail. Ainsi, il est conseillé d’éviter :
- le café et le thé
- le vin rouge
- les sodas foncés
- les sauces très colorées
Cependant, l’eau reste toujours recommandée. Ensuite, le lait peut aussi être consommé sans risque.
✅ Privilégier une alimentation neutre
Les aliments clairs sont préférables. Ainsi, le riz, les pâtes ou le poisson sont adaptés. De plus, les produits laitiers peuvent être consommés. Cependant, il est conseillé d’éviter les aliments très acides.
Attention aux températures
Les dents peuvent devenir plus sensibles. Ainsi, il vaut mieux éviter les aliments très chauds ou très froids. Ensuite, privilégiez une température modérée pour plus de confort.
Hygiène bucco-dentaire pendant le traitement
Un brossage doux et régulier
Le brossage reste indispensable. Cependant, il doit être réalisé avec une brosse souple. Ensuite, utilisez un dentifrice adapté conseillé par votre dentiste. Ainsi, vous limitez les sensibilités.
Il est recommandé de se brosser les dents après chaque repas. De plus, attendez au moins trente minutes après le retrait des gouttières.
Utilisation des gouttières
Les gouttières doivent être portées selon les indications données. Cependant, il ne faut pas prolonger la durée sans avis. Ensuite, elles doivent être nettoyées soigneusement après chaque utilisation.
Un rinçage à l’eau tiède est suffisant. De plus, évitez l’eau chaude pour ne pas les déformer.
Sensibilités dentaires : comment réagir
- Sensations normales : une sensibilité passagère peut apparaître. Elle se manifeste souvent au froid. Cependant, elle reste temporaire dans la majorité des cas. Ensuite, elle diminue au fil des jours.
- Quand consulter : si la sensibilité devient gênante, il est important d’en parler. Ainsi, le chirurgien-dentiste peut adapter le protocole. De plus, une pause peut être proposée si nécessaire.
N’interrompez jamais le traitement sans avis. En effet, un accompagnement personnalisé reste essentiel.
Bonnes habitudes à adopter
- Éviter le tabac : le tabac peut altérer la teinte des dents. Ainsi, il réduit l’efficacité du blanchiment. De plus, il irrite les gencives. Cependant, une diminution temporaire est déjà bénéfique pendant le traitement.
- Hydratation et confort : boire régulièrement de l’eau aide à limiter les sensibilités. Ensuite, cela favorise une bouche plus confortable. Ainsi, cette habitude simple est recommandée.
- Suivi avec votre dentiste : le blanchiment par gouttière se fait sous supervision. Ainsi, un suivi permet d’ajuster le traitement. De plus, il garantit une prise en charge sécurisée.
Chirurgiens-dentistes à Montauban
Le blanchiment dentaire par gouttière est un traitement encadré. Cependant, son bon déroulement dépend aussi de vous. En respectant ces recommandations, vous améliorez votre confort et la régularité du résultat. Les chirurgiens-dentistes à Montauban restent à votre écoute pour vous accompagner tout au long du traitement et répondre à vos questions.
